每個父母必修的急求技能:心肺復蘇術
什么是心肺復蘇術(CPR)?
心肺復蘇術,簡稱CPR,在寶寶沒有生命跡象(呼吸和心跳)時,你可以采取的一種急救措施。心肺復蘇術通過胸外按壓心臟和人工呼吸,使攜帶氧氣的血液循環(huán)到腦部和其他重要器官,保持含氧血液循環(huán),有助于防止腦損傷,直至急救人員趕到。要知道,一般情況下,腦細胞缺氧4至6分鐘后就會受損,一旦超過6分鐘,就會造成無法復原的腦損傷。如果在呼吸、心跳停止的早期即刻施行心肺復蘇術,及時供氧,幫助身體恢復循環(huán)功能,則可有效提高生存機會,并預防腦損傷的發(fā)生。
在心肺復蘇中,我們稱小于1歲者為嬰兒,1~8歲者為兒童,對幼小的孩子須采取特殊的急救方法。8歲以上的兒童則采用與成人相同的心肺復蘇法。
哪些原因會造成兒童心跳或呼吸驟停?
1歲以內(nèi):
嬰兒猝死綜合癥、呼吸系統(tǒng)疾病、氣道梗阻窒息(包括異物呼入)、捂熱綜合征、先天性心臟病、心律失常、膿毒癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
◎容易導致寶寶窒息的危險物:花生、硬糖、果凍、硬幣、紐扣、脫落的毛絨玩具眼睛、脫落的車輪、瓶蓋、玻璃球等。
簡單急救:
a、液體食物導致窒息:施救者用手托住嬰兒頸部,打開呼吸道,將嬰兒反復抬舉幾次,觀察是否有呼吸。
b、固體食物導致窒息:施救者讓嬰兒俯身,頭朝下,托起頸部,打開呼吸道,拍擊嬰兒背部,觀察異物是否排除。
提醒:母乳喂養(yǎng)的媽媽要注意,當乳汁流量太急時,一定要用中指和食指夾住乳頭以控制流量,否則很容易嗆到寶寶導致窒息。給寶寶喂食輔食,即使是很軟的食物,也一定要分割成小塊,等寶寶完全咽下一口再喂下一口,不要喂食過快,以免食物嗆入氣管。
大于1歲:
意外傷害,如溺水、車禍等為主要原因。
當發(fā)生溺水時,如何施救?
溺水是7歲以下兒童傷害致死的兩大原因之一,即使在家中,僅僅是父母一瞬間的疏忽也可能發(fā)生溺水。兒童溺水時,2分鐘后便會失去意識,4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害,因此家長一旦識別孩子溺水,應該盡早開始搶救。對心跳呼吸驟停的溺水者,正確的做法是爭分奪秒開始心肺復蘇。
心肺復蘇術三部分(CAB)
心肺復蘇術的三個基本組成部分是C-A-B, C代表胸外按壓,A代表打開呼吸道,B代表人工呼吸。簡單來講,每進行30次胸外按壓后,在確保呼吸道打開的情況下,行兩次人工呼吸,指導孩子回復心跳和呼吸。
1.C代表心臟按壓,胸部按壓30次為一小組。
2.A代表開放氣道,在30次胸部按壓之后,受害者的呼吸氣道打開。
3.B是代表呼吸支持,在30次胸部按壓和呼吸道打開的情況下,人工呼吸將開始。
除出生28天內(nèi)的新生兒外,請按照C-A-B順序進行。
心肺復蘇術具體操作
step 1:檢查寶寶的狀況。(整個過程最多10秒鐘)
1. 快速而輕柔地把寶寶臉朝上放在一個穩(wěn)固的平臺上,移動寶寶時要將其頭部、頸部、肩膀及背部一并移動。同時確保有人撥打120急救電話。
注意:確認沒有嚴重出血。如果出血很多,先采取措施按壓出血部位止血。在出血情況得到控制之前,不要進行心肺復蘇術。
2. 判斷寶寶是否還有意識。輕拍寶寶的臉,大聲呼喊他,檢查意識。
注意:嬰幼兒對語言如不能反應,可以拍擊其足跟部或捏掐其合谷穴,如能哭泣,則為有意識。
3. 判斷有無脈搏。打開寶寶衣服,1歲以上摸頸動脈,1歲以下摸肱動脈、股動脈,看有無脈動。
注意:嬰兒因一般較胖且頸部短粗,頸動脈不易觸及,可以用觸摸肱動脈來判斷心跳是否存在。肱動脈位于上臂內(nèi)側,肘和肩之間。搶救者大拇指放在上臂外側,食指與中指輕輕壓在內(nèi)側,即可感覺到脈搏。
觸摸肱動脈
step 2:給寶寶做30次胸外心臟按壓。
讓寶寶仍然保持仰臥的姿勢。
◎1歲以下嬰兒:用兩三根手指,將指肚放在寶寶的兩個乳頭中間略向下的位置。 在指肚位置向下按壓至少1/3胸廓厚度,大約4厘米。
◎1歲~8歲兒童:用一只手掌根,放在兒童胸骨中1/3段。用掌根向下按壓1/3胸廓厚度,大約4.5~5厘米。
注意:心外按壓必須在沒有脈動時實施,當嬰兒還有心跳時,施行心外按壓非常危險,將會造成心跳紊亂。
按壓的部位:
嬰兒胸外心臟按壓部位:兩乳頭中間略下的位置 兒童胸外按壓部位:胸骨中1/3段
備注:嬰幼兒(兒童)心肺復蘇的區(qū)別:
嬰兒(1歲以下) 兒童(1歲~8歲)
按壓部位 胸骨下半段 胸骨下半段
按壓范圍 2~3手指 一只手掌的根部
按壓深度 胸廓厚度的一半 胸廓厚度的一半
按壓頻率 至少100次/分 100次/分
按壓 : 吹氣 30:2 30:2
Step 3:打開寶寶的氣管。
用一只手扶著寶寶的頭向后仰,另一只手輕輕地抬起他的下巴(嬰兒的頭不用向后傾斜很多,就可以打開氣管)。
檢查寶寶的呼吸,彎腰側頭靠到寶寶的嘴前,眼睛往他腳的方向看——檢查他的胸部是否有起伏,并仔細聽是否有呼吸聲。如果他在呼吸,你的臉應該能感覺到他呼出來的氣息。如果寶寶有呼吸,無需人工呼吸。如果無呼吸,先檢查口腔中是否有異物,然后再進行人工呼吸。
呼吸評估:(在5~10秒鐘之內(nèi)完成,小于5秒,評估不準確,大于10秒,時間太長。)
看:胸廓有無起伏;
聽:有無呼吸音;
感覺:有無呼出氣流。
注意:開放氣道時,不可過度后仰孩子的頭,以免氣管受壓,反而影響氣道通暢。
step 4:給寶寶做人工呼吸,輕吹兩次。
如果你的寶寶沒有呼吸,給他做兩次人工呼吸。頻率:12~20次/分(約3~5秒吹起一次)。
◎吹起部位:
1歲以下:口對口鼻
用你的嘴蓋住寶寶的鼻子和嘴,把氣吹入他的肺部,直到看到寶寶胸部出現(xiàn)起伏。
1歲以上:口對口
用你的嘴蓋住寶寶的嘴,把氣吹入他的肺部,直到看到寶寶胸部出現(xiàn)起伏。
如未見胸廓抬舉,應調(diào)整頭頸部位置并加強密封,注意觀察呼吸道內(nèi)有無異物,吹氣時施救者的口有沒有與嬰兒的口鼻密合。
注意:要記住,寶寶的肺要小很多,你不用把氣吹盡就可以填滿。吹氣太用力或太快會使氣體進入寶寶的胃或者會傷害到寶寶的肺。
step 5:重復胸外心臟按壓和人工呼吸
以每分鐘100下的頻率給寶寶做30次胸外心臟按壓(大概20秒)。做完30次后,再做兩次人工呼吸。
如果只有你單獨和寶寶在一起,在進行2分鐘急救后,撥打120急救電話。繼續(xù)重復按壓和吹氣,直到急救人員趕來。
就算你的寶寶在急救人員趕到之前恢復了自主呼吸,也要讓醫(yī)生檢查一下,以確定他的氣道完全暢通,并且沒有受到內(nèi)傷。
特別注意:
1.警惕發(fā)生危險的前兆:當嬰兒開始出現(xiàn)以下癥狀:脈搏無跳動,胸部無起伏,聽不到心音,面色蒼白,搖晃輕拍無反應、喘氣、肌肉收縮或痙攣等,預示意外在即,父母必須馬上有所準備。
在發(fā)生以上的癥狀之前,嬰兒還可能出現(xiàn)一些早期征兆。父母要注意觀察,如嬰兒出現(xiàn)呼吸過快或過慢、心跳過快或過慢、心律不齊、高血壓或低血癥、四肢冰冷、發(fā)抖、癲癇或情緒激動等都要引起警覺。
2.有脈搏沒有呼吸時怎么做?
若兒童有脈搏但卻沒有呼吸,應每4秒便為兒童進行一次人工呼吸(即每分鐘15次)。另外,要每分鐘(即每15次人工呼吸后)為兒童檢查脈搏1次,并繼續(xù)為兒童進行人工呼吸,直至其恢復呼吸或醫(yī)護人員到場為止。
3.體型較小的嬰兒如何按壓?
★★擇執(zhí)行標準:美國心臟學會(AHA)2015國際心肺復蘇(CPR)&心血管急救(ECC)指南標準主要功能:
模擬標準氣道開放;
人工手指位胸外按壓顯示報警:
•按壓位置正確、錯誤的指示燈顯示及錯誤的報警;
•按壓強度正確(3~4cm區(qū)域)、錯誤(<3cm<區(qū)域)的指示燈顯示及錯誤的報警;
人工口對口呼吸(吹氣)顯示報警:
•吹入的潮氣量<30ml~50ml<的指示燈顯示及報警;
•吹入的潮氣量在30ml~50ml之間正確指示燈顯示;
•吹入潮氣量過快或過大,造成氣體進入胃部指示燈顯示及報警;
按壓與人工呼吸比:30:2/單人或15:2/雙人。
操作周期:按壓與人工吹氣30:2或15:2五個循環(huán)周期CPR操作。
操作頻率:最新國際標準:100次/分。
操作方式:訓練操作。
檢查肱動脈反應:手捏壓力皮球,模擬肱動脈搏動。
工作狀態(tài):采用220V電源,經(jīng)過穩(wěn)壓器穩(wěn)壓輸出電源6V、或采用4節(jié)1號電池的直流電源狀態(tài)下工作。適應野外無電源地方訓練。